O contágio de HIV sempre
foi ressaltado nas relações homossexuais masculinas
ou heterossexuais. Muitas mulheres sentem-se seguras simplesmente
por fazer sexo somente com outras mulheres. No entanto, o contágio
nestas relações existe e deve ser prevenido.
Passo a passo:
1. O HIV pode ser transmitido através de
sangue e secreções, como sêmen e secreção
vaginal.
2. Ao cortar as unhas, tome cuidado para não
deixá-las curtas demais, com o canto avermelhado e dolorido.
Tome cuidado também com a remoção das cutículas,
onde pode haver pequenos cortes. Neste local, pode haver o contágio.
3. Assegure-se de que não há nenhum
ferimento nos dedos, mesmo os minúsculos, antes da penetração
com eles. Use uma luva cirúrgica de látex na penetração
com o dedo para maior prevenção.
4. Não engula a secreção
vaginal da parceira quando estiver fazendo sexo oral, que pode
ser uma forma de contágio, embora menos provável.
Cuidado também com resíduo de menstruação.
5. Cuidado redobrado no sexo oral e no beijo na
boca se tiver com algum pequeno corte na boca, gengiva machucada,
dente com problemas e aftas. O HIV pode passar da secreção
da sua parceira para seu sangue.
6. Não passe a língua em nenhum
local com algum corte, mesmo minúsculo, ou feridas.
7. Tome cuidado no sexo anal. Passar a língua
no ânus com resíduos de fezes ou penetrar com o dedo
com algum ferimento é de alto risco.
8. Para maior prevenção no sexo
oral, faça uma “camisinha de língua”,
cortando a parte da palma da mão de uma luva cirúrgica
de látex, em forma de um retângulo. Estique o látex
com as duas mãos, de forma que se forme uma barreira entre
sua língua e a vulva ou ânus da parceira.
9. Lave sempre acessórios como vibradores
e pênis artificiais ou outros brinquedos com água
e sabão. Coloque camisinha no vibrador ou pênis artificial
para uma melhor prevenção e troque o preservativo
a cada relação.
10. Evite práticas que podem levar ao ferimento,
como o “fisting fucking”, uma prática onde se
coloca a mão inteira na vagina ou no ânus. Se for
adepta desta prática use luva cirúrgica de látex.
11. Use e abuse de técnicas onde não
haja troca de fluídos. Faça massagem na sua parceira,
peça a ela para se masturbar enquanto você faz o mesmo,
esfregue a sua vulva na dela, pratique o voyeurismo e use sua criatividade.
12. Faça dois exames de HIV, com um intervalo
de 3 meses entre eles. Durante o período entre um exame
e outro, faça somente sexo seguro. Os exames de HIV só conseguem
detectar o vírus da AIDs após 3 meses do contágio.
13. Não confie que ter parceira fixa garante
imunidade ao HIV caso vocês duas não tenham feito
o exame conforme descrito acima. Cada uma teve um passado sexual
com pessoas diferentes e muitas vezes a outra nem fica sabendo.
14. Com os exames feitos, tome cuidado com a promessa
de fidelidade. Mesmo que você confie que ela está sendo
fiel e você também, não abandone as práticas
de sexo seguro, pois deslizes acontecem entre qualquer casal. É melhor
adotar o sexo seguro desde já, independente de discussões
sobre traição.
Atenção:
Não compartilhe agulhas de medicamentos ou drogas injetáveis.
A transfusão de sangue contaminado é uma das principais
fontes de contágio.
|
